Живите в радости до глубокой старости

В Ивановской сельской библиотеке оформлена книжная выставка «Живите в радости до глубокой старости». Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье является основным условием и залогом полноценной жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

На выставке представлены книги, которые помогают разобраться, как беречь и укреплять здоровье. Так, например, книга «Народный лечебник» несёт огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности каждого человека быть здоровым, возвратить утраченные жизненные силы и сделать свою жизнь счастливой. Автор книги «Еда, которая лечит зрение» Наталья Стрельникова предлагает читателям подборку рецептов  со всего мира для лечения глаукомы, катаракты, близорукости и дальнозоркости. На страницах книги «Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет» Ольги Мясниковой собраны упражнения, которые помогут вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы, восстановить тонус и бодрость. Можно ли похудеть, не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответ на этот вопрос и многие другие вопросы в книге Ольги Демичевой «Гормоны, гены, аппетит: как победить лишний вес с пользой для здоровья». И другие.

Книжная выставка будет интересна как самим людям старшего возраста, так и тем, кто любит и заботится о них.